Se esiste un uomo non violento, perché non può esistere una famiglia non violenta?
E perché non un villaggio? una città, un paese, un mondo non violento?
(Mahatma Ghandi)
Ciao!
Sono Eleonora, Chef e Insegnante Vegan.
Ahimsa è il mio progetto di Cucina Vegetale Naturale e Ayurvedica.
Promuovo la buona cucina libera dalla violenza, che non ha bisogno di animali per essere appagante.
Fatta di ingredienti vegetali semplici, di qualità, sostenibili e il più possibile autoprodotti.
Coltivo un giardino che è sempre più un giardino commestibile, raccolgo erbe spontanee e amo condividere la mia esperienza.
PERCORSI DI CUCINA VEGETALE NATURALE E AYURVEDICA
PerCORSI perché?
Perché ogni CORSO, seppur completo in sé, è un pezzetto che contribuisce a sviluppare un PERCORSO personale di consapevolezza, per apprendere una cucina che nutra davvero, e non solo il corpo.
Progetto PerCORSI per aiutarti a sviluppare:
- Autonomia tecnica e pratica nel gestire la tua cucina vegetale.
- Consapevolezza nelle tue scelte alimentari.
- Il tuo talento in cucina.
- La tua spontanea predisposizione verso uno stile di vita più sostenibile e responsabile.
In questi PerCORSI metto a disposizione tutta la mia esperienza, formazione e amore, per aiutarti a costruire e sviluppare la tua cucina vegetale naturale.
LA MIA CUCINA
Mi piace definire la mia cucina GENTILE perché non ha bisogno di appropriarsi di qualsiasi cosa pur di ottenere piacevolezza.
È VEGETALE perché è completamente senza animali.
È NATURALE perché cerca sempre di scegliere gli ingredienti più genuini che arrivano direttamente dalla terra, meno trasformati possibile, locali e stagionali.
È il più possibile SOSTENIBILE perché ricerca costantemente la via migliore per rimanere in punta di piedi evitando sprechi, usi impropri, accaparramenti. Persegue l’armonia con i ritmi della natura e il rispetto di ogni creatura e dell’ambiente.
Punta all’AUTOSUFFICIENZA attraverso l’AUTOPRODUZIONE e la RACCOLTA fin dalla materia prima, riscoprendo e valorizzando ingredienti semplici e poveri, spesso poco conosciuti o dimenticati e coltivando il più possibile il cibo rispettando il suolo e le creature che vi abitano.
Ricerca l’EQUILIBRIO come frequenza di salute e benessere per tutti gli aspetti dell’essere (bio-psico-spirituale) avendo come punto di riferimento base l’AYURVEDA applicata ai luoghi e ai tempi che stiamo vivendo.
È RESPONSABILE perché non c’è niente di più bello che prendersi cura di ciò che ci compete. E la responsabilità compete proprio a tutti.